こんにちはケンです
今日のテーマは「変われない理由」です。
みなさんは目標や理想があるのにそれに届かないことはないでしょうか？
他に今より良くなりたいのに変わらないことはないでしょうか？
今日はその理由と改善策について考えていきます。
変われない理由とは
変わりたい、今より良くなりたいと思ってるのに変われない理由は「今のままでいたい」と思っているからです。
言い換えると、「今のままでいた方が楽」だと思っているのです。
変わるのは時間と労力が必要です。その努力が報われないこともあります。
行動したことで今より悪くなるかもしれません。
そうなるのだったら多少不満なことがあっても今のままでいいやっと思っているのです。
変わるには行動あるのみ
今より良くなりたいと思うのであれば、やっぱり何もしないのでじっとしているのではなく少しでも行動しないといけません。
そのためには時間が必要なので、自分の生活を振り返って、変わるための行動の時間を作らないといけません。
例えば、普段何気なくTwitterやテレビ、YouTubeを見ている時間があるとします。
その時間を変わるための勉強時間に使うのです。
初めは少しだけでいいのでやってみましょう！
そのうち何気なく使ってる時間が無くなります。
まとめ
変わりたいのに変われない理由は、自分が変わるための行動を控えているからです。
今のままでいる方が楽だから、行動した結果が今より悪くなるんじゃないかと不安があるからです。
人間は楽で安全な方に進みます。
私も変わろうと思って行動してもつい楽な方へ行ってしまうことがあります。
そんな時は自分が変わろうと決意した時の気持ちを思い出して気持ちを切り替えたりします。
変わるためには、時間配分を変えるところから始めます。
一度、自分の時間配分を見直して無駄に使っている時間はないか振り返ってみてはどうでしょう。
おまけ
最近、1ヶ月前に読んだ本をもう一度読み返したんですけど
1回目に読んだ時とは違う発見をしたり忘れていたこと思い出したりして、同じ本なのに新鮮さを感じました。
映画とかも時間を空けてもう一度観ると感じ方が変わるので、振り返りの面白さを実感しました。
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