こんにちはケンです
今日のテーマは「今に集中」です。
みなさんは今何していますか？
仕事、遊び、勉強などなど色々していると思います。
その取り組みについて集中していますか？
余計なことを考えて取り組んでいてはあまり良くありません。
今回は今に集中することについて考えていきます
失敗する人は過去に集中しがち
何をやっても上手くいかない人は過去にとらわれがちな傾向があります。
具体的に言うと過去に起こしたミスを引きずることで、また繰り返し起こしてしまうのではないのか？と心の中で不安に思っているのです。
例えば、職場でレポートを書く作業をした際に誤字があったり、内容がまとまっていなくて理解出来ないと上司に言われたとします。
その時のミスを引きずってしまい「自分はミスをする人だ」と本当はそうではないのにそう思い込んでしまいます。
その思い込みのせいで、他の作業をする時にも自分はミスをすると思い作業に取り組んでしまい結果またミスをするのです。
人は思い込むと案外その通りになります。
ミスをすると思うとミスをします。
その繰り返しで思考はネガティブになってしまいます。
失敗すると思わず前向きに取り組む姿勢が大切です。
失敗すると思って仕事をすると自分に仕事を依頼した人に失礼です。
逆の立場になって考えてみて下さい自分が仕事を依頼した人にミスする気で取り組まれたらどう思いますか？
少なくとも「この人に重要な仕事を任せよう」とは思わないはずです。
相手の立場になって取り組むのもいいのではないでしょうか？
今に集中する
何に取り組むにも今に集中しましょう。
ただ黙々と取り組むのもいいですが、出来れば楽しむことがいいです。
特にグループでの作業で楽しんで仕事をするとその雰囲気が周りに伝染します。
そうすると明るく楽しんで作業するグループになります。
楽しんで作業すると効率も自然と上がりますし周りの人との関係も良くなります。
過去に終わった事を考えて取り組むのは良くありません。
今起きている事に楽しめた人から毎日がいい方向へ変わり始めます。
これからどうすればいいか考える過去の事を考えながら作業するのは良くありませんが、過去の振り返りをするな！
と言う意味ではありません。
過去の間違え振り返って反省するのは大切です。
そこから次への対策が出来るからです。
過去のミスを後悔するのではなく反省しましょう。
初めから上手くいく人はほとんどいません。
失敗を繰り返した人から成功していくのです。
そのためにも今後はどうしたいかを考えましょう。
今のままでいるのか？今より良くするのか？新しいことに挑戦するのか？
道は色々あります。
まとめ
成功するためには今に集中することです。過去にとらわれず今の出来事を楽しめた人から変わり始めます。
今が上手くいかなくても反省して少しづつ改善していけばいずれ良くなります。
失敗しても後悔するのではなく反省する姿勢で取り組みましょう。
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